Mes Performances Hyrox
En tant qu'athlète Hyrox, je participe régulièrement à des compétitions pour rester au sommet de ma forme et mieux comprendre les exigences de cette discipline
Historique des courses
Hyrox Paris 2025
octobre 2025Catégorie:PRO Men
Temps:1h22"15s
Classement:125
Ressenti
Bien
Performance par station
Évaluation de mes performances sur les différentes stations Hyrox
1
1km Run
Excellent2
SkiErg 1000m
Excellent3
Sled Push 50m
Très bon4
Sled Pull 50m
Très bon5
Burpees Broad Jump 80m
Bon6
Rowing 1000m
Excellent7
Farmers Carry 200m
Très bon8
Sandbag Lunges 100m
Bon9
Wall Balls 100
ExcellentMa philosophie Hyrox
Entraînement intelligent
L'Hyrox demande un équilibre parfait entre endurance, force et technique. Je privilégie un entraînement varié et progressif.
Récupération optimale
La récupération est aussi importante que l'entraînement. Je veille à bien gérer le repos et la nutrition.
Mental d'acier
Une course Hyrox est autant mentale que physique. Je travaille ma résilience et ma gestion de l'effort.
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Je peux vous accompagner dans votre préparation, que vous soyez débutant ou athlète confirmé
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